VÉRTIGO

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Los ejercicios están dirigidos a pacientes con patologías vestibulares que cursan con vértigo.

El sistema vestibular es un sistema entrenable y es el encargado de controlar el equilibrio. Por ello, es importante realizar los ejercicios múltiples veces al día con varias repeticiones.

Inicialmente notará un empeoramiento de los síntomas, sin embargo a pesar de esto debe recordar la importancia de no cerrar los ojos cuando esto ocurra puesto que así, va a permitir que empiece a notar mejoría.

A continuación encontrará los ejercicios que deberá realizar con su respectiva representación gráfica. Le recomendamos estar acompañado en el momento de ejecutarlos.